Saraja Slaapcursus Harderwijk

Blog

 
Slaaptekort door stress

Slaaptekort door stress voorkomen? Dat doe je zo! »

 

 
Brein als je slaapt

Waarom zorgen voor voldoende slaap? Mini-college »

 

 
Minder vermoeid de winter door

Minder vermoeid de winter door »

 
 

 
sleep-calculator

Hoeveel slaap heb jij nodig? »

 
 

 
We slapen niet goed genoeg

We slapen voldoende, maar nog niet goed genoeg »

 

 
vakantiekriebels

De 4 voorwaarden voor een goede nachtrust »

 

 
Beeldschermfilter

Gebruik een beeldschermfilter »

 
 

 

Acht tips voor ploegendienst medewerkers »

 

 
vakantiekriebels

Pas op, vakantiekriebels! »

 
 

 
Wintertijd

Ochtendmensen meeste moeite met wintertijd »

 

 
Hitte

Zo slaap je wel bij deze hitte »

 
 

 

Bereid je voor op de zomertijd »

 
 

Deze pagina delen via:
LinkedInFacebookTwitterGoogle+WhatsAppEmail